白细胞低可以补回来吗

白细胞低可以补回来吗

白细胞低可以补回来吗，正常情况下突然出现的白细胞减少，这种算作一种叫急性白细胞减少症。这种情况最多见的是短期因素，比如近期病毒感染，或者是近期服用某些药物，造成白细胞减少症，那么白细胞低可以补回来吗？

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我们的身体当中都是有免疫系统的，有疾病入侵的时候，免疫系统就会发挥作用。当我们免疫系统当中的白细胞偏低的时候，可能会引发某些疾病，这时候应该要积极的补充白细胞。除了药物补充之外，也可以通过饮食补充。

一、牛尾汤

牛尾汤是补充白细胞最好的一种汤类，适合白细胞低的患者喝。准备一根新鲜的牛尾巴，清洗干净之后用开水焯一下，然后放在锅里边熬煮，可以加上大枣，胡萝卜等辅料，适当的加一些盐，煮熟了之后就可以喝了。

二、鹅蛋清

不太清，也具有很好的补充白细胞的效果，可以改善白细胞低的情况。它的做法非常的简单，就是将鹅蛋煮熟，然后只吃蛋清的部分，蛋黄不要食用。鹅蛋清当中含有非常多的营养成分，有助于人体吸收，对改善白细胞低来说有很好的效果。

三、蚕蛹

蚕蛹属于一种高蛋白的食物，是高级的营养补充品，它的营养价值丰富，而且有利于人体吸收。对于白细胞低的患者来说，平时可以适当的吃一些蚕蛹，帮助身体补充白细胞。

四、香菇

香菇是常见的一种菌类蔬菜，有着非常高的营养价值，同时也是补充白细胞的佳品。因为香菇当中有很多的多糖类，也有一些其他的营养物质，对白细胞的减少症有明显的治疗效果。

五、黄鳝

黄鳝是常见的一种鱼类，可以有效的补气补血，还能够消毒消炎，祛除风湿，同时也能够帮助我们补充身体内缺少的白细胞。

六、五红汤

五红汤也是很好的补充白细胞的一种汤品，五红分别包括红糖、大枣、红豆、小粒红皮花生以及枸杞，准备一锅清水烧开，然后把红糖放进去，熬化了之后，再把其他的材料加进去，煮熟了之后就可以喝了。不过枸杞放入之前要先用温水泡半个小时，这样可以让它更好的发挥效用。

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白细胞低建议大家可以多吃香菇，香菇中含有多种糖类，对白细胞减少症有明显疗效，不仅如此，香菇还有提高自身免疫功能的作用，可以用来增强恶性肿瘤病人化疗、放疗的效果，预防由此所致的白细胞下降等免疫功能低下症。所以我们平时家庭中，可以多吃香菇，对我们身体有好处。

多吃花生米对于患者也是有好处的，食用花生能增加白细胞，尤其是对肿瘤病人因放疗、化疗引起的白细胞减少症有明显的疗效。不仅如此，花生中含有丰富的营养物质，其药用价值也不容忽视，素有“长生果”的美誉，还可以起到美容养颜的功效。

建议大家也可以多吃大枣，大枣的功效也非常强，它具有补脾、益气、养血的功效，如果出现贫血、血小板减少、血虚、白细胞减少者，多吃大枣都是有好处的，另外，对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者。

多吃人参效果也不错，人参中的功效成分是人参皂苷，人参皂苷中对抗癌增加白细胞的主要成分是RH2成分。不仅如此，人参还可以大补元气、强壮身体的作用。

如果出现白细胞低的现象，我们建议大家可以多吃人参，花生米，香菇，大枣等，这些对于治疗和调理白细胞低都是有好处的，白细胞低对于我们的身体也会造成很大的伤害，同时，还有很多食物都是不能够吃的，如柿子、薄荷、芥菜等。

白细胞低吃什么食物补得快

1、鳕鱼

鳕鱼中含有大量的蛋白质、氨基酸以及锌、碘、磷、钙、铁等矿物质，能够促进白细胞的再生和修复，其中还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以保护人体的心血管健康，避免受到外界细菌和病毒的损害。

2、鸡胸肉

鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，脂肪和热量含量较低，消化和吸收难度相对比较小，适合白细胞水平低、体质虚弱、胃肠道蠕动能力较差的人群食用，能够促进白细胞的生成。

3、羊肉

羊肉是一种常见的滋补食谱，它性质温和，营养丰富，能够起到补中益气、活血行气的功效，还能够为人体细胞的生成和修复提供充足的物质基础，从而起到升高白细胞水平的作用。

4、红枣

红枣被誉为“天然维生素丸”，其中含有大量的维生素E、维生素B、维生素C以及多种人体活动必不可少的矿物质和微量元素，对于白细胞的再生和修复都具有很好的补益作用。

实际上，并没有一种食物能够直接起到快速增加白细胞的作用，但多吃鳕鱼、鸡胸、羊肉、红枣等食物，有助于白细胞的生长和修复。

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1、 大枣可以补充体内白细胞

都知道大枣对人体具有非常好的功效，尤其是对于女性来说更是如此，大枣中含有的物质可以补脾、益气、养血，特别是对于经常贫血的女性来说功效明显，也是女性保健的`一个重要保健品来源，同样也对白细胞减少的人来说也适合食用，所以非常推荐白细胞数量少的人群多吃一些大枣之类的食物增强体质。

2、 香菇可以补充体内白细胞

平时生活中食用的香菇具有很高的蛋白质，并且也含有多种维生素，对于恢复身体健康具有很好的作用，同时可以促进白细胞的产生和生长，大病过后的人却多吃香菇是有益于身体恢复的，是促进白细胞生长的佳品。

3、 花生可以补充体内白细胞

花生其实有一个美称是“长生果”，这就足以说明花生的营养价值非常高，很多生病的人都会喝一些由花生为主要原材料的粥来恢复身体健康，因为花生中含有蛋白质，氨基酸等，可以很好地补充人体所需，尤其是可以增加白细胞的数量，这对于很多身体经过与病魔作斗争的病人来说是痊愈的必备食物。

白细胞太低是指外周血中白细胞的数量明显低于正常，白细胞太低以后，病人就会出现疲乏无力的症状。同时，由于白细胞太低人体的免疫力受到损害，病人也会出现各种感染症状，出现发热、肺炎、口腔炎、肛周感染等等。

如果白细胞太低，首先要在饮食上多吃一些优质蛋白质，如新鲜的牛奶、蛋类、新鲜的肉类、鱼类等等，优质蛋白质是合成白细胞的必需原料，同时还可以应用升高白细胞的药物，如地榆升白片、地榆升白胶囊、维生素B4、利可君等等。当然，对于白细胞数量严重减少的患者，必须应用重组人粒细胞集落刺激因子升高白细胞，目前这是升高白细胞效果最快的药物。