周末团建不想去找个啥理由比较好

周末团建不想去找个啥理由比较好

周末团建不想去找个啥理由比较好，有些事就是很矛盾，明明大家对于团建的热度一直不高，但老板还是乐此不疲的要搞团建活动。老板有老板的目的，员工有员工的想法。一时间提到团建活动，多少还有点硝烟味。那么周末团建不想去找个啥理由比较好？

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偶尔不想去也是正常的，可以理解，一次不去也不至于影响同事关系，不要总不去就行

公司团建，顾名思义，是通过集体活动，进而增强员工对公司的认可感，认同感，从而在与同事密切配合的过程中，提升团队凝聚力，同时打造狼性团队，激发潜在奋斗精神，团建的展开。

即是繁重工作中的一个调味剂，更重要的是，拉近了领导，员工之间的关系，可谓是一举两得，嗯，这是官方给的团建的准确定义，可是真实的公司团建效果如何呢？我觉得可能我们真的理由有偏差，实际上的团建，一地鸡毛不说，反而让员工心力交瘁！

拒绝集体活动理由大全

1、周末团建不想参加的理由：我非常想参加公司的团建活动，但是老婆出差了，家里小孩没人照顾，很遗憾，不能去了。

2、团建不想去什么理由最好：身体不舒服，经痛啊，实在不能参加团建活动了。

3、不参加团建的请假理由：家里人/父母来看我，需要请假陪伴。

4、怎么委婉拒绝集体活动：要去相亲，不要阻拦我的幸福。

被迫参加的团建，花样百出的丑态文化

其实如果说团建放在日常的工作日时间，不影响员工的下班休息和周末，节假日，我觉得这样的团建，我们尚且可以理解，但是大部分公司团建则明显不是这样，要么是利用下班时间去唱个歌啊，或者吃个饭，聚个餐，拉长时间。

要么就是周六周日强制用员工的休息时间进行团建，来个尴尬的周边游，当然请假是不可能给请假的，集体活动，你敢不参加，分分钟下周卷铺盖走人。

谁没有事情，就你事情多，当然了如果你真的已经躺在医院了，或者重伤，那自然可以不去，但是对应的视频，照片证明还有医生的证明是必不可少的。

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1、列出理由，委婉说明自己去不了

很多人不想去团建，就是因为觉得太尴尬，跟一群不熟的同事处上一天，简直是心窝上扎洞。多少亲朋好友「被结婚」「被住院」「被生娃」，为了请假成功，打工人都是在所不辞！

所以你可以找出理由委婉的拒绝，比如：听起来很棒！不过，我临时有事，我下一次一定参加哦、真是不好意思，我很早之前就有约了，实在是不能取消，你们可要好好玩哦！等，最后告诉完大家自己不参加的理由之后，最好给去参加团建的人一些祝福哦，这样的拒绝，既不会让举办活动的同事不开心，也不会让其他人觉得你在找借口。

2、向上管理法，与领导坦诚沟通

团建的目的是为了放松身心、娱乐大家，而不是团建之后拖着疲惫的身体继续上班。那么可以利用「加班过多」、「完成了一个大的项目」等邀功的'方式来申请请假，比如：经理，我这周真的加班太多了，周末我想好好休息一下，希望下周更有精力继续跟进之前的客户，争取拿下他！希望您同意；

经理，我连续加班半个月了，这个项目终于结束了，也取得了不错的成绩，这周的团建我想请个假，希望能好好休息，希望您批准；经理，我周末报了学习 PPT 技能的提升班，想趁休息时间提升一下薄弱的工作技能，这周的团建我去不了，望您准假等；和领导坦诚沟通其实是一种很好的解决方法，有时最后的结果会出乎意料的好，毕竟有时间充能才能更好地投入工作啦！

3、提前制造舆论

另外一些人，不想去团建没有什么太大的理由，单纯只是为了躲酒。所以必须学会提前掌握舆论轻松拒绝喝酒。要巧妙地躲酒，就必须要把自己不能喝酒的舆论提前营造好，让大家都知道你不能喝酒，比如：在平时不经意的透漏出来，曾经因为喝酒身体出了问题，进了医院好几天；

男生还可以说之前有一次喝多了，老婆不让进门，大吵一架，睡了一周公司才和好，同事也不好因为劝酒影响你们的夫妻关系。

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员工不想参加团建活动的6大理由

一、强制占用休息时间

这应该是被诟病最严重的问题，很多人早早就安排了周末时间，至于早到什么程度，估计上周就安排好下周的周末时光了。这突如其来的团建活动，即使活动内容再好也会招人恨。退一步说，员工一周高强度的工作就等着周末时光来缓解压力，你说要团建谁愿意参加。

二、工作生活不喜欢混在一起

这一类人把工作和生活分的很开，总认为工作是工作，生活是生活。在工作上能做到按时按量的完成任务，但不愿意把自己除了工作外其他的方面展现给别人看。每当遇到团建活动时心理总是抵触的，所以即使参加了，也是被动的去参加，效果可想而知。

三、实在难融入团队，或对于部分成员有所不满

平时就和公司里的人相处的就不好，多多少少有些摩擦也很正常。然而团建还必须装成亲密无间的样子，本来就都相互隔阂硬要伪装，太难为人了。所以这类员工参加团建的感受是很憋屈的，这么放不开的去参加团建活动，想来还不如不去。

四、项目乏善可陈，缺少新意

刚开始大家还是蛮开心的，随着团建次数越来越多，发现搞来搞去就是老三样，每次收获除了筋疲力尽，毫无新鲜感。这样搞团建，人数会越来越少。

五、项目极限，直接劝退

有些领导不考虑员工的想法，总以自己的角度去想问题。一到团建就整极限的拓展训练，放着一些虎狼之词，对本来就压力满满的员工进行高强度的身体训练。到最后适得其反，锻炼意志没弄成，反而让公司上下怨声载道。甚至直接有员工辞职，别人团建顶多是要钱，您这团建是要命啊！

六、不准请假，不参加扣工资，霸王条款

以上的理由在这里都不是理由，霸王条款面前人人平等。强制参加，不准请假，不参加扣工资，这实在太招人恨了。不考虑为什么员工参与度低的原因，而用这种强硬的方式去解决问题。这样的团建多来几次，不愧是强制裁员最快的方式！