野生菊花可以泡水喝吗

野生菊花可以泡水喝吗

野生菊花可以泡水喝吗，菊花茶是我们常喝的一种茶，具有清热解毒，滋阴降火的功效，对身体的好处都，茶香也深受大众喜爱，但菊花是性寒的，体质寒凉的小伙伴是要酌量的，下面分享一篇野生菊花可以泡水喝吗，一起看看吧

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一、野生菊花可以泡水喝好处多

1、清热解毒

野菊生花具有药用的效果，人们对野生菊花可以泡水喝吗这个问题非常关心，它自身是气味芳香，泡茶喝会有微苦之感，一般和家养的菊花一样可以泡水并长期饮用，它含有多种好的微量元素，对感冒病毒和一些细菌有很好的抑制效果，可以化痰止咳清肺的作用，所以经常饮用野生菊花水好多。

2、保护心脏

野生菊花泡水会产生会让它的多种活性微量元素和水融合时产生一种对心脑血管有保护作用的元素，心脑血管病主要是防止心肌梗塞和血栓的形成，长期服用野菊花水可以减低血液杂质，消除不利的病菌。

3、消炎降脂

野生菊花泡的水是甘甜之中带有苦涩的，和家养的菊花有所不同的是它有消炎降脂的功效，有高血压的人也可以经常喝野生菊花茶，它清肝利肺对一般的热毒和炎症有一定的疗效，每天可以在吃完饭的时候饮用效果最佳。

4、解渴生津

野菊花泡水喝和家养的菊花一样都有解渴生津的功效，它有清肝散热的功效，上火的时候饮用可以缓解口燥的不适感，特别是在夏天气温太高有中暑的可能性，这时喝点野生菊花水可以增加心肺的氧含量，达到降暑解热的`效果，经过上述的描述野生菊花可以泡水喝吗这个问题就得到了很好的解答了。

二、野生菊花泡水喝的注意事项

1、适量饮用

野生菊花其性偏寒，属于饮用它对人体有很多好处，但是一样过尤尔不及，如果为了一味的追求快速的达到理想的效果，而过多的饮用，会造成胃部虚寒不适，并且在孕期的妇女在此期间也最好不要饮用。

2、把握时间

野生菊花在饮用的时间上也有讲究，通常来说如果是连续饮用的话，一天之内饮用两杯以上，就最好不要超过两个月，如果不是连续饮用的就最好在间隔3-5天左右的时间再饮用，主要的原因还是我、其寒凉特性长期饮用会造成脾胃不适。

三、怎样选购野菊花

1、看花成色

在选择购买野生菊花时要选成色不能太艳丽的，这样的野菊花可能是被商家进行了人工漂白润色加工后的菊花，应该选择成色黄中偏绿的类型，也不能选颜色暗沉的，这样可能是菊花放的时间太久导致的。

2、茶汤颜色

比较上好的野生菊花泡出来的茶汤成色是淡黄色的，买的时候可以选试泡一下，如果老板不让就最好不要买，因为如果泡出来的野生菊花泡水就立即呈现出绿色的茶汤，这样的野生菊花也是在加工过程中用了对人体不好的二氧化硫导致的效果。

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1、它可以泡来喝吗

答案当然是肯定的。将它拿来泡水喝，是一件非常普遍的现象。泡水喝的味道不错，有一股清香，而且尝起来有一种甘甜的味道。当然，有些品种会稍微有些苦味，比如黄色的菊花，白色的菊花一般是甜的。喝了它之后，能够对我们的健康产促进作用。

2、相关的功效

（1）第一个当然就是清热、败火的功效，这是因为它性寒。

（2）第二个就是明目，因此，若是长期处在电脑前面，或者长期看书之后，用它泡水比较好。

（3）再就是对于一些具体疾病的作用。它可以针对许多病症，比如“流感”、“流脑”等等。另外，它对于毒蛇咬伤还具有一定的缓解作用。

3、注意事项

（1）上面我们已经说过了，这种植物是性寒的。虽然这与它的功效有关，但是若是太多了就会伤身体。最常见的副作用就是胃部的不适反应。所以，那些胃虚寒的人最好少用。

（2）另外，孕妇也要谨慎地服用，即使用了也千万不可过多。

（3）还有，不仅量不可多，连续用的时间也不可太长。一般来说，最好不要超过两个月。原因跟上面是一样的。

4、购买时注意

（1）首先，因为这种植物容易生虫，所以买时要注意看看。

（2）再就是注意其颜色，有没有经过人工漂白处理。

菊花茶搭配什么一起泡效果最好

菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者!菊花跟金银花都是祛火的，两种物质性质相同。

金银花又是具有减肥效果的，再加上山楂良好的消化以及菊花中的氨基酸可以预防多种心血管疾病哦!

三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。三种花茶都是清热的，尤其是金银花的药用效果非常好预防感冒发烧有奇效，茉莉花的花香味可以起到舒缓神经的效果!

3菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶。蜂蜜对于上班族来说是非常好的排便排毒的食材多吃可以有助于缓解干燥的肠道帮助排除肠道毒素!