胃酸可以喝酸奶吗

胃酸可以喝酸奶吗

胃酸可以喝酸奶吗，胃酸是肠胃疾病的一种，现代年轻人工作压力大，导致了很多肠胃疾病的发生。胃酸患者从饮食上应该注意，尽量不要吃酸性食物，那么胃酸可以喝酸奶吗？

　　胃酸可以喝酸奶吗1

胃酸不能喝酸奶，也包括其他乳制品，因为进食蛋白质可以促进胃酸分泌增加，虽然进食乳制品另一方面又可保护胃粘膜，但对于胃酸分泌过多的人来讲，其弊大于利。

酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，胃酸多时不宜喝酸奶。

酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。

如何预防胃酸过多

1、生活习惯改变

胃酸倒流的病症可通过改变生活习惯加以改善，如睡觉前两小时不要吃东西，睡觉时垫高头部。调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力，放松精神，保持平和心态。另外，应加强运动，增强体质。

2、要养成良好的饮食习惯

一日三餐要定时定量，减少进食刺激黏膜的食物如酒、咖啡及肥腻食物。不要暴饮暴食，多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷食物等对胃的损害。

饮食以清淡为主，同时，要注意饮食卫生，生吃瓜果要洗净，不吃变质食物。

胃酸过多的治疗方法

药物治疗

1、制酸剂、质子泵抑制剂（PPI）的应用。

2、抗酸药按其效应分为：

（1）吸收性抗酸药：如碳酸氢钠等。

（2）非吸收性抗酸药：如碳酸钙、氧化镁、氢氧化铝（片剂或凝胶）、三硅酸镁等。

液态或粉剂抗酸药较片剂有效，若用片剂，应在咽下前嚼碎。应用抗酸药中和胃酸时，应注意增加用药的频度，不能依靠增加药物的剂量，一般每次饭后1小时和3小时及睡前各1次，一日共服7次为宜，抗酸治疗的时间不应少于3个月。

无机弱碱性物质，能中和过多的胃酸，降低胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力，减弱或解除胃酸对胃及十二指肠溃疡面的腐蚀和刺激作用，有利于溃疡面的愈合。抗酸治疗的目的在于使溃疡完全愈合，愈合的时间一般需要8周。

在溃疡完全愈合以前，症状往往早已消失。因此，绝对不应以症状消失作为停止抗酸治疗的标准。

否则，症状会迅速重现，这实际上是原有溃疡的恶化而不是疾病的复发。抗酸治疗的时间不应少于3个月。

手术治疗

如果胃酸过多的症状的症状持续存在，就需要用手术的方法，才能有效地舒解症状。

饮食治疗

1、不吃冰冻和很热的食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。

2、不要食入过多含香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主。

3、加重刺激的食物要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。

4、少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。

5、禁饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。

6、饮食要有规律，最好少食多餐，如出现饥饿感，或胃部不适，可先少量进食。

小编总结

胃酸过多是肠胃疾病的一种，主要是由饮食不规律造成。

胃酸过多的危害是很大的，我们最好能够及时治疗，或者采取预防措施，胃酸过多的人是不提倡喝酸奶的，否则会加重病情，而胃酸过多除了药物治疗外，还要采取饮食上的治疗。

　　胃酸可以喝酸奶吗2

酸的病人是能够喝酸奶的。由于酸奶外面是含有益生菌的，酸奶会对胃外面的微情况有调节效果，因此胃酸的病人是能够适当喝酸奶的。

胃不好的病患不提议喝大量或过凉的酸奶，有胃部疾病的病患要积极选择医治，防止引发不良并发症。胃不好的患者不提议喝大量或过凉的酸奶，有胃部疾病的患者要积极选择医治，防止引发不良并发症。

反胃酸是什么原因

1、食不节饮食不节，嗜食寒凉，伤及脾阳，以致损伤脾胃，脾失健运，不能消谷，宿食不化，终致尽吐而出。或嗜食辛辣肥甘厚腻、烟酒无度，湿化成痰生热，损伤胃气，致胃气上逆。

2、志失调思则伤脾，脾失健运，水谷难以消化，停留于胃；或怒气伤肝，致使肝气郁结，横逆犯胃，胃失和降，气逆于上。

3、倦内伤体劳伤脾，脾伤则健运失职，饮食难化；房劳伤肾，肾伤则命门火衰，土失温煦；或年老久病，脾肾功能渐衰，水谷不化，上逆而出。

胃酸反流的症状

反流性食管炎是由胃和十二指肠，食物反流入食管引起的食管炎症性病变。根据症状考虑反流性食管炎是比较严重的。

反流性食管炎没有特效的治疗方法，在发病期主要是控制食管炎，控制不适症状，改变生活与饮食习惯预防复发。目前，主要是严格控制不良饮食习惯。

关于反胃酸是什么原因上面已经给出了解答。胃酸反流的主要原因就是肠胃不进行消化，食物在为胃中时间的滞留，产生大量的液体，不进行消化产生反流的`现象。还有胃酸的反流，有这种状况的最好还是去医院就诊，查明原因。

胃酸反流的原因是什么

1、与遗传有关的体质因素。

2、壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。

3、十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。

4、胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋，如：副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。

胃酸反流怎么办

1、多喝水对人体大部分器官都至关重要。这同时也是治疗胃酸倒流最好的自然方法，因为它可以更好的帮助消化，加快新陈代谢。

2、在吃饭之后，嚼一嚼口香糖，可以有效预防胃酸倒流。口香糖能够通过促进唾液的产生来减少胃灼热的相关症状，而且它是碱性的，可以帮助中和胃酸。

3、饮食规律，合理营养，不过饱不过饥，定时定量是重点，少吃或不吃宵夜，吃完饭不应马上工作或剧烈运动；睡觉前两小时不要吃东西，睡觉时垫高头部，以防胃酸反流。

4、忌食冰冻和过热饮食，饮食物温度要适中；忌食吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌；忌食吃太荤、太油和煎炸的食物。

小编总结

有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。