豆角怎么晒干储存

豆角怎么晒干储存

豆角怎么晒干储存，豆角是人们很常吃的一种蔬菜，它既便宜又营养，因此很受大家的喜爱，很多人都会买上一些来腌制，或是晒干。那么豆角怎么晒干储存？一起来看看！

　　豆角怎么晒干储存1

豆角择洗开了净后，在开水里煮熟，冷却后晒干就可以了。豆角晒干后延长了保质期，让它可以更长时间的保存，但在保存的过程中也要注意方法，不让虫害、霉变侵袭。

晒干的长豆角怎么保存好，其实可以将它放在冰箱密封好冷冻，也可以将它密封好，放在干燥阴凉处贮存，用透明的袋子装，可及时的查看情况，受潮后可以及时的晒干。

晒干的长豆角怎么保存

晒干的长豆角保存一定要注意避免阳光直射，将它放在阴凉干燥处即可，可以用透明的玻璃罐或者袋子，这样能方便及时的了解长豆角的保存情况。

天气潮气大的时候，一定要注意查看，发现走潮现象，一定要在阳光下再晒一下。

晒干的长豆角不要进水，这样能延长保质时间，要远离地面，避免接地气，导致干豆角回潮。

晒干的长豆角怎么保存好，为了有效的防虫害，可以在干豆角的上层，撒了一层食用盐，这样可以很好的避免虫害，还可以吸水功效，能防虫防潮两不误。

怎样吃豆角更营养

择豆角大家都会，先扯掉筋，再掰成小段，然后用清水冲洗，其实这个步骤是错误的'。洗菜一定要搞清步骤。

豆角一定要先洗后择，如果清洗前先把豆角择好，很容易使表层的农药和细菌沾染到内部，从而极易引起腹泻和农药中毒。而且先择菜的过程，会有汁水流出，再用水洗，豆角的营养素会流失掉一部分。

择好后的豆角，要等入锅前再切成小段，以减少切口与空气接触的时间，这是因为，如果切口长时间与空气接触，会使得维生素C被氧化。

除豆角外，蘑菇撕小块，草莓摘掉蒂，都是人们清洗蔬菜时候常犯的错误。这些蔬菜都应先洗后择，而且最好用清水浸泡一下，不过不要超过30分钟。陈霞飞特别提醒，清洗草莓要用淡盐水浸泡。

因为草莓粗糙的表面，容易隐匿较多的细菌和农药，用清水无法彻底去除，淡盐水则可以起到杀菌和减少农药残留的作用。

此外，建议在浸泡果蔬时，要多换几次水，不要一盆水用到底。青椒和菜花也应该整个清洗后再切再掰。特别是洗菜花时，把菜花分成两大朵或三大朵，用软毛刷子轻轻刷洗缝隙，临入锅前再切成小块。

吃豆角的注意事项

1、豆角在烹调前应先将豆筋摘除，否则烹调后既影响口感，又不易消化。

2、由于豆角在消化吸收过程中会产生过多的气体，容易造成腹胀，故腹胀者、功能性消化不良、慢性消化道疾病的人应尽量少食。

3、豆角不宜生吃或夹生吃，烹煮时间宜长不宜短，要保证熟透食用，否则容易发生中毒。

4、对豆角过敏的人不宜食用。豆角也有可能成为过敏原的，如果是对豆角过敏的话，食用豆角就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用豆角。

　　豆角怎么晒干储存2

晒干的干豆角可以放冰箱吗

干豆角保存过程中，应该保持豆角干燥，当充分晒干之后可以密封保存，可以将其放在冰箱冷冻或者将其用密封袋封存好放进去。

如果不放在冰箱，一般要将其放在阴凉透风的地方，为了防止潮湿，最好要顶起拿出来晒晒、防止发霉或者生虫。

东北干豆角怎么晒

干豆角的制作方法有很多，一般都是把豆角煮熟了再晾晒即可，还有一种就是把新鲜的豆角洗干净，然后直接晾晒即可，东北干豆角怎么晒呢！

东北干豆角是将豆角洗净后将锅放火上添水烧开，然后将豆角放到锅里烫，稍变色就捞出，然后挂起晾干，不是晒干，晾干后扎起放阴凉处保存。

晒干豆角遇到雨天怎么办

晒干豆角时一般是把豆角放在室外有阳光的地方晾晒，晒干豆角遇到雨天怎么办呢，如果遇到阴雨天，可以把豆角拿到房间里，晾晒到晒衣架上通风亮光的地方，豆角不要互相重叠。

尽量宽松一点，待到雨停了在拿到室外有阳光的地方晾晒，如果豆角干被雨水淋湿，可以采用电吹风把水分吹干。

如何能够选到幼嫩新鲜好吃的豆角呢？

1、看外表。

大家要选择外表没有斑点，总体感觉很平整的豆角，这种的吃起来很好吃，有的豆角外表有裂口的虽然很小但也会破坏里面的成分。外面如果很蔫的豆角是存放很久的了，吃起来没有新鲜的有水分。

2、掐豆角筋。

大家可以当场掐一下豆角的筋，如果很容易筋就下来了，并且还不是很粗的筋那么就是嫩豆角了。如果豆角筋掐都掐不动，毫无疑问就是老豆角。

3、看豆角豆。

从豆的大小上我们也可以分辨出来哪些是嫩豆角，一般椭圆大小的就是合适的豆角了。而那种豆角豆鼓起很大的就是老豆角了，有些爱吃豆的朋友可以专门挑选这种老豆角。

4、分辨颜色。

从颜色上看，绿色的豆角就是很新鲜的了，有的豆角上有黄色的部分，那就是很老的豆角了，就不要买了，老豆角的皮很厚，而且还不容易嚼烂。

5、掂豆角的分量。

存放时间很长的豆角会变得很轻，一拿起来根本感觉不到它的重量，这种豆角既没有营养口感也不好。大家可以用手掂量一下，差不多的就可以。

其实生活中有很多事情并不是特别的复杂，上面就是对什么样的豆角好的介绍，相信很多男性朋友按照上面的方法都能够买到一些新鲜的食物了，另外平时在生活中对于饮食一定要多注意细节，一定要保证食材的质量。

豆角的功效与作用

1、补充营养

为人体补充丰富营养是豆角最重要的功效，因为它是一种高营养食材，新鲜的豆角中不但含有植物蛋白和氨基酸，还含有丰富维生素和矿物质，以及大量的膳食纤维。

人们吃了豆角以后能把它含有的这些营养尽快吸收，能维持身体正常代谢也能增强身体素质提高人体健康水平。

2、防病抗病

人们吃豆角不但能吸收丰富营养还能防病抗病，因为它含有的烟酸胆碱和植物蛋白等物质，在被人体吸收功能增强人体自身免疫力可提高身体抗病能力。

除此以外它还能净化血液加快血液循环，经常食用能保护心血管可防止心血管出现病变。

豆角怎么做好吃

1、豆角炒鸡蛋

豆角炒鸡蛋特别好吃，在做的时候需要把鲜嫩的豆角洗净以后切成段，再把三个鸡蛋磕开到碗中，加少量清水和食用盐调匀，在炒锅中放适量食用油。

把鸡蛋入锅炒成块状，重新起锅放油，放少量葱花，把豆角入锅炒熟再把炒好的鸡蛋入锅一起炒匀就可以。

2、麻酱豆角

豆角做凉拌菜也特别好吃，用它做成的麻酱，豆角就是一道经典凉拌菜，在做的时候需要把豆角切成长段放在沸水中焯熟。

取出以后过冷水降温再去掉水分，把它放到干净的大碗中，放入适量蒜泥，生抽香醋，在放入适量麻油调匀以后装盘，最后淋上麻酱，吃的时候调匀就可以。