吃枇杷的禁忌有哪些

吃枇杷的禁忌有哪些

吃枇杷的禁忌有哪些，枇杷是我们生活中较为常见的一种水果,味道酸甜可口,营养价值也高,可以补充我们身体所需的营养物质，但吃枇杷也是有禁忌的，下面就来看看吃枇杷的禁忌有哪些。

　　吃枇杷的禁忌有哪些1

什么人不能吃枇杷

1、痰湿咳嗽的人

枇杷的润肺止咳是很多人都知道的事情，但枇杷也是一种能助湿生痰的水果，因此生活中那些患有痰湿咳嗽的人是不能吃枇杷的，不然会让身体内痰液数量增加，让病情加重，会让患者出现多种不良反应。

2、脾胃虚寒的人

生活中那些脾胃虚寒的人也不能吃枇杷，因为枇杷是一种寒性水果，它含有过度的寒凉之气，这些脾胃虚寒的人在吃了枇杷以后，会让身体脾胃虚寒的症状加重，容易危害消化系统，健康也会让他们出现腹部冷痛和消化不良。

3、风寒感冒的人

生活中那些患有风热感冒的人，在吃枇杷以后能让病情明显减轻，但那些患有风寒感冒的人在吃枇杷以后却会让病情加重，不利于病情恢复，因此生活中那些患有风热感冒的人是不适合吃枇杷的，除此以外女性在来月经期间也不能吃枇杷，不然会造成经期腹痛和月经不调。

吃枇杷的禁忌有哪些

枇杷虽好在吃的时候却有一些禁忌，最重要的就是枇杷不能多吃，不然容易注湿生痰，而且会引发心绞痛，会加重心脏负担，容易危害人体健康，另外人们过多的吃枇杷还会加重消化系统负担，有可能出现消化系统功能障碍。除此以外枇杷在吃的时候仅仅只练果皮一起吃，不然会让人体吸收一些有害成分，对人体健康不利。

上面为大家介绍了什么人不能吃枇杷，同时也让大家了解了吃枇杷的禁忌，大家以后再吃枇杷的时候，一定要多加注意，这样可以保证人们吃枇杷的食用安全，而且能让它发挥更好的养生功效。

　　吃枇杷的禁忌有哪些2

1、风寒感冒患者不宜吃

流鼻涕，咳嗽是风寒感冒的症状，风寒感冒一般是由于受寒引起的，枇杷属于寒性水果，如果这时候吃了寒性水果，只会加重感冒咳嗽的症状，会使得病情加重。

2、女性经期不宜吃

枇杷是寒性水果，经期女性应该避免受寒或者食用寒性食物，所以也尽量不要吃枇杷。

3、糖尿病患者慎用

枇杷的糖分含量很高，并且大多数都是比较容易消化吸收的葡萄糖和果糖，这两种糖在人体中很容易增高血糖，因此，糖尿病患者不宜多吃枇杷，避免血糖升高过快，影响对血糖的稳定维持。

4、脾虚便溏者慎用

据《开宝本草》记载，枇杷“味甘，寒，无毒”。此外《随息居饮食谱》中也提到：“多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之”。枇杷属于性寒之物，因此故脾虚便溏者勿食，不然容易引起腹痛腹泻等症。

5、痰性咳嗽少吃

枇杷作为药物使用时有很强的止咳作用，生活中很多咳嗽的人都期望吃枇杷果能帮助治疗，其实枇杷糖分含量很多，有助湿生痰的特性，因此，痰性咳嗽的患者不宜多吃枇杷，反而增加痰量。

6、相克食物

枇杷与小麦不宜同吃，小麦健脾止痢、除热止渴,与枇杷同食易生痰,而且会导致腹痛。

枇杷与黄瓜不宜同吃，黄瓜含有一种破坏维生素C的分解酶，不宜与高维生素C的枇杷同吃，会影响枇杷中维生素C的吸收率，降低枇杷的营养价值。

枇杷与牛奶不宜同吃，牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合，容易生成有机酸，造成牛奶沉淀，影响二者的营养价值，严重的还会导致人体不适。

枇杷的营养价值

成熟的枇杷厚味苦涩，含有许多的营养成分。不只有各类果糖、葡萄糖，另有丰厚的钾、磷、铁、钙等微量元素，并且还富含维生素A、B、C等。个中胡萝卜素的含量在各生果中为高居第三位。

枇杷果的功效与作用

1、促进消化

首先枇杷果能够起到促进消化的功效，主要是因为在枇杷果中是含有大量的有机酸存在，而且枇杷果还可以起到刺激消化腺分泌的功效，这样对于我们增进食欲、帮助消化吸收是有好处的。具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、美化肌肤

美化肌肤，含有大量的维生素，可以起到滋润肌肤的`作用。枇杷果还可以发挥出减肥瘦身的功效，对于比较肥胖的人群来说枇杷果是很适合吃的，而且在枇杷果中是富含粗纤维的，同时其中的矿物元素也很丰富，可以当做减肥食物来吃。含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、防治高血压

防治高血压、动脉硬化。含有营养素及维生素C、矿物质等，具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。防治便秘，含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。此外还有杀菌作用，提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

4、补充营养

枇杷果的补充营养功效也是很强的，因为在枇杷果中是含有多种的营养素存在，所以说我们吃枇杷果就可以有效的帮助人体补充机体中所需要的营养成分，这样对于提高我们机体的抗病能力很有好处，同时还可以有效的发挥出强身健体的功效。

固然说起枇杷的食用有这么多忌讳，冤家们不要惧怕，究竟枇杷照样益处大过害处。并且这些不良影响我们能够工资防止，只需切记以上提到的几点，吃枇杷的时分长个心眼，就能够担心地享用枇杷的厚味啦。