怎么和叛逆期的女儿沟通

怎么和叛逆期的女儿沟通

怎么和叛逆期的女儿沟通，每个孩子到了一定阶段都会出现青春叛逆期，具体的表现就是：不愿意和家长交流；学习成绩停滞不前，甚至会一落千丈；下面看看怎么和叛逆期的女儿沟通。

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1、尊重孩子，不作道德评价。

做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的 帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。

2、多点理解多点包容。

叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

3、停下来倾听孩子。

叛逆期的孩子往往内心有许多感情无法诉说，家长在忙碌的生活和工作中可能会忽视孩子的情感诉求。实际上，通过诉说沟通才能使孩子和家长建立起更加信任的关系。家长通过平等地和孩子沟通，从一个过来人的角度给孩子建议，能帮助孩子排解情绪。

4、找孩子信服的人来开导。

不管是男生还是女生都会有乐于倾诉的对象。处在叛逆期的孩子如果无法很好地和父母沟通，那么可以换个方式，找孩子信任的人与他沟通。这样所取得的效果可能比强迫孩子与家长沟通更好。

5、给孩子权利。

很多严厉的家长或许在发现孩子叛逆的行为就开始进行教育，完全不给孩子机会去表达自己的想法。更有家长给孩子开出处罚单，“不允许看电视”、“不允许出去玩”，这样霸道的沟通方式是万万使不得啊！沟通过程中，家长切记要留给孩子权利去表达，去支配自己的时间，去决定自己的事情，去拥有自己的隐私。

6、心态平和切忌攀比。

不少孩子最恨的是不是隔壁的小孩了？妈妈们整天都在表扬的那个学生代表，孩子们越听这个话题就越头疼了。处于叛逆期的孩子讨厌被比较，特别是比较对象比自己优秀的时候。家长一定要平和对待孩子的学习成绩，每个孩子都是独特的，也没有必要羡慕嫉妒恨别人家的小孩。在沟通过程中，家长要对孩子表示肯定，找到孩子的闪光点。

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1、慎用自己的“no”!

中国的家长都喜欢跟孩子说不，不准说话，不许插嘴，不能这样。而从不问孩子为什么要这么做？父母如果总是站在高于孩子的地位来评判孩子的行为，这样做必定适得其反。时间一长，就容易出现抵触情绪，随着成长就会出现逆反心理。

所以，慎用自己的“no”.如果当你需要孩子必须顺从的话，也不应用强制或命令式的口吻，而应以平等的姿态，征询孩子的意见，让他自己做出选择。

2、多点理解和包容

叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，我们自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

忍住自己火爆的脾气，青春期的孩子不能与他对着干，耐心听他发发牢骚，忍住口，忍住气，少唠叨。多赏识孩子，不要用鄙视的眼光，打压的口气去教育他，那样的话，他也会鄙视与瞧不起你。要相信他，肯定他与鼓励他，多说些正能量的.话。

3、适当的把权力让给他

权力适当下放给孩子，让孩子真真正正的做一回主吧！失败了，他自己也就明白了。当然父母也不能完全放任孩子，对其不管不顾。还是应该从旁指导，只是要注意技巧而已。他的叛逆是标示着他渴望独立，渴望自由，代表着他的思想里有着“我已经长大了，我有我的主见”.

面对处于叛逆期的孩子正如登山途中遭遇风雪，你是往山上跑呢，还是往山下跑？登山专家会选择往山顶跑，尽管山顶的风雪更大，阻力也无法预测。但比往山下跑要安全得多。

因为山下感觉上更安全可靠，其实隐藏着巨大的危险。往山下跑有可能会遇到泥石流、山体滑坡之类的，危险系数更大。孩子叛逆，不必急于控制他，急转弯时危险会很大。所以为人父母者在对待叛逆期的孩子时一定要选择好技巧。

4、每天拿出一点时间沟通

叛逆期的孩子，通常都是很焦躁不安的，他们会在一些很小的事情上钻牛角尖。在这个时期，家长一定要每天拿出一定的时间，和孩子好好沟通。

而沟通最好的时间是在睡前，人在这个时候的防备心相对比较低，会比较容易敞开心扉。你可以问问孩子今天玩得开心吗？或者拿出一件白天发生的事情，问问他是怎么想的？为什么要这样做？

5、在孩子面前展现自己的挫折

孩子的叛逆期，对于挫折感的调解是很差的，也通常会因为挫败乱发脾气。这个时候，家长可以在孩子面前展现一下自己的挫败，但是一定要注意的是最重要的是，展现自己在面对挫折时的态度和方法，遇到挫折了不要紧，可以不断地尝试，不断地思考，最后一定会成功。

6、不要放任自流，不要放弃他

不管他如何伤你的心，你都要耐住性子，跟紧他，不能让他随波逐流。如果看他与不良少年混在一起，哪怕做父母的丢了自尊，也要一步一跟，也要拉回他的心，用真情打动他，让他醒悟，父母做的一切都是为了他，从而赢回他的心。

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要了解青春期的心理特点

青春期是孩子生理和心理都发生急剧变化的阶段，家长必须对孩子的心理特点有所了解，才能用正确的方式引导孩子。家长可以通过看书、咨询专家、咨询老师等方式了解孩子在青春期的心理特点，手中有了金刚钻才能揽好瓷器活，才能有针对性地搞好教育引导工作。

找孩子信服的人开导他

我们时常费劲心机、说尽好话，道理也都在理儿上，想着哪怕孩子听进去一句都会有好转，可这孩子就是油盐不进，就是要跟你对着干，那么说明什么呢？用句现在流行的话说——你不是他（她）的“菜”！所以就得给孩子换道菜，孩子听谁话你把谁请过来，换个环境换个角度给他（她）讲，效果会更好。

对孩子的期望值不要太高

孩子毕竟是孩子，跟成年人比，他们经的事儿少，思考问题单纯幼稚，理解感悟层次较低，因此你不要想着抛块儿砖头就能马上引出个玉来，这粒种子就能按着你的思路开花结果。望子成龙成凤是家长的美好愿望，但毕竟对孩子的教育是个慢活。

大人一定要耐着性子对他们，切不可大刀阔斧见什么不顺眼就砍，要像园丁培养花木一样，在孩子成长的过程中对他们小修小剪小扶持，等到他们逐渐成熟的时候，就是成龙成凤的时候。

关心孩子看孩子需要什么

随着孩子慢慢地长大，逐渐有了自己独立的思想，他们时不时地将自己的思想试探性地表露出来，却又遭到大人的忽视甚至否定，给孩子内心造成了一定程度的伤害，导致他们把自己封闭起来，并执拗地按着自己的想法行事，在大人眼中就成了叛逆。

所以问题的根源就是我们大人跟孩子沟通不够，不知道他们需要什么，想干什么，假如我们了解了孩子的需要，并善待他们的思想，不好地及时引导，好的帮他们实施，孩子必然敞开心扉，给你当个快乐顺从的`小绵羊。

投其所好和孩子成为朋友

平时孩子想什么喜欢什么一定要留意，即使你感到他的喜好很幼稚、很无趣，考虑到他是你的宝贝的份儿上，陪着他一块儿幼稚，一块儿疯吧，关键是这样以来，他就不会有跟你想不到一起，玩儿不到一块儿的代沟感。试着跟孩子交朋友吧，孩子需你这样。

多鼓励孩子增加他的自信

很多孩子不是因为太自负，看不上大人的想法而执拗，而是在一些事情上受过挫折，缺乏自信，又因为受自尊心的趋势，将自己严实地包裹起来，拒绝他们的指导，怕自己做不好受更大的打击。为此我们就要对症下药，慢火煨汤，循序渐进，逐渐帮他们树立起自信心，让他们放心大胆地去尝试。

要改变和孩子说话的语气

我们家长在教育孩子上最大的错误就是有“一家之长”的霸权思想，不懂得平等地尊重孩子，总是高高在上，总是要“我说你听”，试想，我们每个成年人在工作单位看尽领导的强势。

受够领导的压迫，内心都有反抗的思想，那种心态又怎忍心让你自己最爱的孩子去品尝，所以不要把单位领导的那一套学回家，平时多以朋友地姿态，和风细雨的方式沟通，让他们不再排斥你。

给孩子适当的空间和自由

很多家长很想知道孩子在想什么干什么，就偷窥孩子的隐私，翻看他们的日记，用分机监听他们的电话，翻看孩子的手机短信，让孩子的同学老师给自己当间谍提供孩子的动向。

一旦孩子知道，孩子会有种被扒光衣服的感觉，这种与家长以往建立起来的信任会顷刻间荡然无存，孩子内心会很难过，并从内心与家长敌对起来。给他们必要的空间和自由，尊重和相信他们，必然也会得到他们的尊重和信任。