怎样判断宝宝想睡觉

怎样判断宝宝想睡觉

怎样判断宝宝想睡觉，宝宝的睡眠时间是非常多的，一天下来大部分时间都是在睡眠中度过的，因此许多父母认为婴儿喜欢睡觉是很正常的，那么你知道怎样判断宝宝想睡觉吗。

　　怎样判断宝宝想睡觉1

怎么判断宝宝想睡觉：哭闹

很多宝宝想睡觉的时候会通过哭来表达，小编家的宝也是这样，很少自己安安静静地睡觉。所以如果宝宝表现烦躁的情绪，并以哭的形式发泄出来，那就是在告诉爸爸妈妈他要睡觉了。

小贴士：

如果此时父母不理解他的意思，继续逗他的话，他会哭得越来越厉害。

怎么判断宝宝想睡觉：眼神迷离

当宝宝眼神迷离的时候，一般表明要睡觉了，而且这种情况大多出现在吃完奶后。如果爸爸妈妈在此时逗宝宝，会发现宝宝反应不那么灵敏，并且开始哭闹了。这可能是因为累了、困了，妈妈可以抱起他开轻轻摇晃，有节奏地拍拍他的小屁股哄他入睡。

此外，宝宝想睡觉时，还会出现许多小动作，如揉眼睛、抓耳朵等。

宝宝每天睡觉时间多久正常

1、新生儿：

每个宝宝每天的睡眠时间都不一样，一般来说，新生宝宝每天需要睡16-20个小时左右，白天和晚上睡眠的时间差不多。随着月龄的增长，宝宝的睡眠时间会逐渐减少，而且晚上睡眠的时间会逐渐变长。

2、1-3个月：

平均每天睡眠时间是15个小时，2个月时有44%的婴儿夜间能持续睡5-6个小时，白天醒的时间延长。

3、6个月大左右：

平均每天睡眠时间是14个小时，这个时期的婴儿夜间能睡长觉，能持续睡6个小时。

4、1岁左右宝宝：

平均每天能睡13-15个小时，夜间能一夜睡到天亮，白天醒来的时间长，不过会有固定的2-3次小睡时间。

如何判断宝宝睡眠正常

1、不同的宝宝因个体差异睡眠时间也会有所不同，并没有统一的时间，爸妈也不宜作硬性规定，上述的睡眠时间也只是仅供参考。只要宝宝食欲好、生长发育正常、睡得踏实，即使每日睡眠不足这些小事也属正常。

2、观察宝宝睡眠时长，还要注意睡觉时呼吸是否平稳，体温是否正常，面色是否红润，是否容易被惊醒等。

3、假如宝宝睡眠时易醒、总爱翻身、睡得不踏实，白天有不明原因的烦躁、食欲不佳，则可能睡眠不足，应查找原因及时处理，以提高宝宝的睡眠质量。

4、观察宝宝的食欲、大小便、精神状态是否有变化。

注意：

如果发现宝宝嗜睡、不吃、不哭、不动，或者入睡后易惊醒、哭闹不安、汗多等异常情况时，千万不要误认为是生理现象而忽视，应送到医院及时检查处理，以免耽误病情。

　　怎样判断宝宝想睡觉2

1、哭闹。通常情况下宝宝她想睡觉的时候就会哭闹来告诉大人们她困了想睡觉，很少会自己安安静静的睡着。所以，当你们的宝宝如果表现出一种烦躁的情绪，并且又哭又闹的时候，那就是告诉他自己的爸爸妈妈，他想睡觉了。小贴士:如果此时的爸爸妈妈不理解他的话，继续逗弄她的话，宝宝会越哭越凶的.。

2、眼神迷离。当你看到自己的宝宝眼神迷离，不在状态的时候，那就表示她她困了想要睡觉，而这种情况呢一般都出现在宝宝吃完奶以后。假如说爸爸妈妈在这个时候还在逗弄宝宝的话，你们会发现宝宝的反应不是那么的灵敏，而且会开始又哭又闹。

原因可能是因为宝宝累了、困了，这时妈妈就可以轻轻地将宝宝抱起并且开始轻轻的摇晃她，有节奏的拍拍自己宝宝的小屁股哄她入睡。与此同时，宝宝在比较困想睡觉的时候，还会做出许多的小动作，比如揉眼睛、抓耳朵等。

宝宝每天睡觉时间多久正常？

1、新生儿:每个宝宝每天的睡眠时间是不一样的，通常来说，新出生的宝宝每天大概需要睡16到20个小时左右，白天和晚上睡觉的时间是差不多的。随着宝宝一天天的长大，宝宝的睡觉时间会逐渐的减少，而晚上睡觉的时间会逐渐的变长。

2、1-3个月:这时的宝宝每天的平均睡觉时间是15个小时， 而到了两个月的时候有44%的宝宝晚上睡觉的时间能持续五到六个小时，而白天醒的时间会越来越长。

3、6个月大左右这时的宝宝每天的平均睡觉时间是14个小时，这个时候的宝宝夜间睡觉时间比较长，能持续六个小时。4、1岁左右宝宝:这时的宝宝每天的平均睡觉时间是13到15个小时，能从晚上一觉睡到天亮，白天醒来的时间比较长，不过白天的时候会有固定的两到三次小睡时间。

如何判断宝宝睡眠正常？

1、因为每个宝宝的个体差异不同所以睡眠时间也会有所不同，并没有什么统一的时间，爸妈也不应该做硬性规定，而上面讲的睡觉时间也是仅供各位爸妈参考。只要自己的宝宝食欲好、生长发育正常、睡得踏实，即便是每天都睡眠不足这些都是小事也是属于正常的。

2、观察自己宝宝的睡眠时间有多长，还要注意宝宝睡觉的时候呼吸是不是均匀，体感度是否正常，会不会容易被惊醒等。

3、如果宝宝睡觉的时候特别容易醒、总爱翻身、睡的不踏实，白天有莫名其妙的烦躁、不想吃饭，有可能是因为睡眠不足，这时爸爸妈妈应该及时的查找原因并及时的处理，以此来提高宝宝的睡眠质量。

4、观察宝宝的食欲、大小便、精神状态是否有变化。

注意:如果发现宝宝奢睡、不吃、不哭、不动，或者在睡觉的时候比较容易惊醒、哭闹不安、汗比较多等情况时，家长们一定要及时观察孩子的情况，如有不正常的现象应该及时带孩子去医院检查就诊。

　　怎样判断宝宝想睡觉3

如何判断宝宝嗜睡

一般1个月大的新生儿一天睡20-22个小时；2个月的宝宝每天睡18个小时左右；3个月大的婴儿则一般睡16个小时左右；半岁后婴儿通常会睡12-14个小时；之后的睡眠时间还会慢慢递减。如果婴儿的睡眠时间超出了上述的标准，患有嗜睡的可能性就比较大了。除了睡眠时间过长，婴儿嗜睡的症状还有其他方面：

当然，婴儿出现嗜睡症状也不一定是患上了嗜睡，也有可能是其他疾病导致了嗜睡的出现，比如，视觉有问题的宝宝有可能睡眠出现问题；很多感冒伴随发热的婴儿也会出现嗜睡情况，加上服用感冒、过敏药物(药物具有副作用)，出现嗜睡就不足为奇了；婴儿出现嗜睡症状还有可能是患上了严重的疾病，比如说病毒性脑炎或乙脑。

宝宝嗜睡危害

1、影响消化功能

如果幼儿睡眠过多，长时间不进食不喝水，容易引起肠胃过度收缩，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。

2、降低免疫功能

如果幼儿睡觉太久，会颠倒正常的生物钟，引发生物钟混乱。人的生理构造决定了应该早睡早起，因此，长期每天睡觉太多，会扰乱生理机能，导致幼儿的身体机能抵抗力变弱，免疫力下降。

3、易患呼吸道病

长时间卧室关闭门窗，会导致空气污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，影响幼儿的呼吸道抗病能力。长期贪睡的幼儿平时运动较少，再加上卧室内污浊的空气，就容易经常患感冒，出现头痛、发热、咳嗽与流鼻涕等症状。